Shiatsu

LE SHIATSU

 

Le shiatsu est une forme de digitopuncture très ancienne d’origine asiatique (« Shi » signifie doigt et « Atsu » pression). Ces pressions appliquées avec les doigts ou la paume des mains sur le corps, permettent de libérer les tensions en stimulant la bonne circulation des flux vitaux corporels (sang, lymphe, respiration, hormones, système immunitaire….). Le shiatsu agit sur les grandes fonctions de l’organisme et permet une récupération plus rapide.

Le Shiatsu utilise les mêmes canaux d’énergie que l’acupuncture : les méridiens. Différents facteurs peuvent entraver la circulation de cette énergie (le QI) : stress, émotions conflictuelles, alimentation déréglée ou non adaptée, air pollué…

Il permet de tonifier ou de disperser certains points ou zones du corps pour faire mieux faire circuler l’énergie vitale.

Avant tout, le Shiatsu apporte relaxation et détente profonde.

Une séance de shiatsu favorise une relaxation générale du corps par un rééquilibrage des circuits énergétiques. Elle incite à mieux percevoir les messages de son corps et à en tenir compte.

Au niveau européen, le Shiatsu a été reconnu comme « médecine non conventionnelle digne d’intérêt », dans la résolution A4-0075/97 du parlement européen en date du 29 Mai 1997.

Le shiatsu traite autant les douleurs physiques que les déséquilibres émotionnels. Il est particulièrement efficace dans les cas de :

  • Stress, insomnie, fatigue
  • Mal au dos (sciatique, lumbago…)
  • Douleurs articulaires (rhumatismes, arthrite…)
  • Problèmes digestifs et intestinaux (indigestion, brûlures d’estomac, ballonnements, diarrhée, constipation…)
  • Maux de tête (migraine, sinusite, …)
  • Règles (syndrome prémenstruel, flux abondant, …)
  • Rhumes (rhinite, rhume des foins, …)
  • Problèmes de circulation sanguine
  • Fatigue
  • Stress
  • Dépression
  • Angoisses…

Le praticiens de shiatsu s’adapte entièrement à chacun dans le respect de son intégrité et en toute confidentialité. Quelle que soit sa forme, le shiatsu garde le même esprit d’approche énergétique afin de rétablir une relation harmonieuse entre le Corps et l’Esprit.
Vivre une expérience de shiatsu et profiter de conseils en hygiène de vie issus de la pensée asiatique adaptés à chaque besoin.

Le shiatsu est un Art de Vivre par le bout des doigts, un Art de bien-être, un Art de santé.

Il existe plusieurs courants de shiatsu dont le shiatsu traditionnel et le shiatsu Masunaga.

Particularité du shiatsu Masunaga

Le shiatsu Masunaga est un shiatsu des méridiens. Il tient compte des principes fondamentaux de la MTC (médecine traditionnelle chinoise) :

  • les 5 éléments ou mouvements
  • le yin et le yang
  • l’horloge circadienne

Le praticien effectue en plus un Anpuku (ou Ampuku) appelé également shiatsu du ventre. C’est l’art du toucher des organes internes. Par le repérage énergétique basé sur les 5 éléments , il décèle les déséquilibres (excès ou insuffisances) et harmonise l’énergie au niveau global par un toucher juste de l’abdomen.


Cliquer sur le nom de l’animateur qui propose cette technique.

 

Shiatsu : Angélique Brisard – Elise Calmat –  Valérie Gauthier – Janick Hervé
Shiatsu Masunaga : Jean Pascal De Iorio – Gérard Guérin – Sylvie Joutel

 

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