EVENEMENTS BIEN-ETRE

programme des evenements bien-ETRE
L’association organise ou participe à des événements bien-être.

 

 

 

Mardi 15 octobre 2019 à 20h30 au foyer de l’Usine à Rambouillet

Le stress, réaction physiologique de l’organisme peut avoir des répercussions négatives sur le comportement, les émotions, la santé lorsqu’il se répète ou qu’il dure. Les jeunes y sont particulièrement sensibles. Nous proposerons des outils pratiques pour les aider à gérer leur stress :

Gestion des émotions, hygiène de vie, respiration…

conférence atelier animée par Nathalie Aumont Desdevises, sophrologue, Frédérique Quessada, naturopathe, Sandrine Perrier, coach et psychologue clinicienne, membres de l’association Bien-être en Yvelines.

Foyer de l’Usine, 32 rue Gambetta, Rambouillet. Entrée gratuite,

inscription recommandée au Bureau Information Jeunesse 01 30 88 89 01 ou bij@usineachapeaux.fr

 

 

 

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